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关帝社区开展“感恩母亲、关注健康”母亲节活动

  在母亲节来临之际,为弘扬孝敬母亲的传统美德,表达对母亲的敬意和感恩之情,近日,关帝社区以“感恩母亲,关注健康”为主题,开展母亲节公益惠民活动,为社区妈妈们送上节日的问候。

  活动中,妈妈们齐聚一堂,以一段舒缓的舞蹈开场,表达对节日庆祝。随后,老师从女性身体角度出发,着重分析了年龄在45-55岁之间的更年期综合征,指出女性养护的关键在于肝脏、甲状腺、乳腺、子宫、卵巢、气血等方面,建议大家日常按照“健康拼图:合理膳食、适量运动、乐观心态、充足睡眠”进行健康管理,达到降血脂、降血糖、降血压、降体重,即降低慢性疾病的危险因素。

  本次活动旨在通过健康常识宣传提醒社区妈妈们注重自身的健康,培养健康管理意识,学会健康的生活方式,让健康快乐常伴自己。(李晓玲)

 
责任编辑:苏鹏飞
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